Manfred Geis
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Nordic Walking im Grunewald | Nordic Walking Kurse bei den Reisen |
Nordic Walking Personaltraining | Nordic Walking richtg lernen |
Nordic Walking richtig lernen
Privatkurs statt in der Gruppe
Step: Greifen und Loslassen - Gehen mit 1 Stock - der rechte Arm arbeitet - der linke Arm schwingt gegengleich mit.
Nordic Walking
Personal Training im Grunewald
Nur wenn Sie Nordic Walking richtig lernen, am besten in einem Nordic Walking Personal Training, können Sie auch alle Vorteile der Technik nutzen und Fehler vermeiden, die u.a. zu einer verspannten Nacken- Schultermuskulatur führen.
Oder